Nöjda kunder efter lyckad föreläsning om nattarbete

admin — Fri, 22 Apr 2011 14:35:23 +0000

Undrar du över vad andra tycker om våra föreläsningar?

Utvärdering av vårt arbete är oerhört viktigt för oss och vi delar gärna med oss av vad andra tycker om vårt arbete. Vi har fått en utvärdering av föreläsningen som Iris Classon (Adeo Nova) höll om nattarbete och responsen var mycket bra. Här kan du läsa resultatet av utvärderingen och även ladda ner resultatet som PDF.

Föreläsning om nattarbete med Göteborgsregionen kommunalförbund

admin — Thu, 10 Mar 2011 10:02:16 +0000

Ett stort tack till Göteborgsregionen Kommunalförbund för inbjudningen att vara ersättare för Maria Lennernäs, professor inom mat- och måltidsvetenskap,docent i näringslära, Högskolan Kristianstad nu på torsdag morgon ( 2011-03-10) på Scandic Hotel, Opalen. Det har varit en ära att få vara ersättare för Maria, och vi tackar för möjligheten att träffa och utbilda och inspirera deltagarna.

Hälsoföreläsning

admin — Wed, 09 Mar 2011 09:54:22 +0000

Ett stort tack till Fridas Assistans för inbjudningen till att hålla en hälsoföreläsning på onsdagen och inspirera er personal. Tack för en munter kväll med underbara deltagare, vi ser fram emot att höra från er igen!

Vill ni boka en hälsoföreläsning? Les mer om våra föreläsningar samt pris här

17 % av Sveriges barn är överviktiga

admin — Sun, 06 Mar 2011 10:16:21 +0000

Enligt en nypublicerad studie i The Obesity review är nästan 17 % av 7-9 åringar överviktiga varav 3 % har fetma. Den svenska studien är den förste nationella studien i Sverige som har studerat förekomsten av övervikt bland barn och även sambandet mellan övervikt och socioekonomi. Över 4500 barn deltog i studien från 90 olika skolor över hela Sverige. Ålder, längd, vikt, BMI, midjeomkrets och midja-längd-ratio blev uppmätt. 7.5% klassificerades som tunna, 16.6% var överviktiga varav 13,6 % av dessa var i riskzonen för att utveckla fetma och 3 % hade fetma. Det fanns ett klart samband mellan utbildningsnivå i området där barnen bodde och övervikt. Det fanns även en skillnad bland könen: pojkar hade en större risk att utveckla fetma i mindre kommuner och i mindre befolkade områden. De nya talen är mycket viktiga för att kunna lägga en bättre strategi för att vända trenden då man har sett att övervikt och fetma i barndomen kan fortsätta in i vuxenlivet.

Läs rapporten här:

Nyhetsrapportering: GP,SvD, DN

Skribent: Iris Classon Leg. Dietist i Göteborg, skribent på Fråga Dietisten

Nu säljer vi kameleont, de ultimata skorna!

admin — Tue, 01 Feb 2011 23:21:49 +0000

Det är med glädje att vi kan berätta att vi nu säljer världens mest användbara multi-sport sko, Kameleont.

En underbar sko som knappt väger någonting, med en mjuk men tålig sula som aldrig tappar greppet!

Kameleont kan användas i vattnet, på gymmet, på stan, fjället eller vart du nu än befinner dig. När du har använt de så är det bara att köra de i tvättmaskinen så är de som nya igen.

Kameleont är så små och lätta att de kan vikas ihop! Lägg de i sportbagen, i väskan, i handsfacket, i bilen, eller i din jackficka- så har du alltid ett par underbara och inte minst snygga skor tillgängligt.

Med en vikt på knappt 140 g i storlek 38 så känns det som att du går barfota! Kameleont finns i många vackra färger. Just nu har vi rosa och svart inne, men du kan beställa andra färger om du önskar.

För endast 399 kr får du ett par Kameleont-skor och ett snyggt fodral utan extra kostnad att ha skorna i när du inte använder de.

Kameleont kan köpas hos oss på kliniken eller beställas via vår hemsida. Då skickar vi skorna till dig för en mindre fraktkostnad. Vi gör även ”hembesök” för företag inom Göteborg som önskar att göra en större beställning.

Läs mer om skorna här

Äta “smalt” ute!

admin — Thu, 20 Jan 2011 22:52:39 +0000

Gillar du att äta men tycker det är svårt att välja ”smalare” alternativ? Här har vi satt ihop en lista över tips och råd för dig som skall äta ute men som vill hålla kalorierna nere! Du hittar listan på tips när man skall äta ute här och kan även ladda ner en snygg PDF om du vill!

Kost och dess effekt på överlevnad bland äldre

admin — Thu, 06 Jan 2011 15:11:00 +0000

Den nya studien ’Dietary Patterns and Survival of Older Adults’ som publicerades i januari-utgåvan av ’Journal of the American Dietetic Association’ visar som många andra studier att kosten spelar en viktig roll för vår hälsa.
Studien ‘Health Aging and Body Composition study (Health ABC)’ följde 2582 deltagare på 70 – 79 år under 10 års tid. Med hjälp av ett matfrekvensformulär med 108 olika livsmedel blev kosten evaluerad och poängsatt utifrån ’Healthy Eating Score Index’ ,ett system som beräknar hur bra kosten är utifrån dagens rekommendationer. Blodsocker och insulinnivåer blev uppmätta och blodprov och antropometriska mått blev tagna.
Gruppen som åt den mest hälsosamma maten bestod till stor del av kvinnor. Flertalet var vita, hade högre utbildning, rökte mindre, åt mer protein och fiber, hade lägre intag av mättat fett och åt mat med lägre GI. Gruppen hade också ett högre intag av kolhydrater, högre fysisk aktivitet och ett lägre kaloriintag jämfört med de andra grupperna. Gruppen hade lägre mortalitet, bättre biomarkörvärden samt fler år med hälsosamt liv. Efter att olika variabler såsom rökning, fysisk aktivitet och utbildning tagits hänsyn till var mortaliteten fortfarande högre i de två grupperna som hade ett högre intag av feta mejeriprodukter och sötsaker/desserter. Dock fanns det då ingen signifikant skillnad i mortalitet mellan grupperna som åt hälsosam mat, raffinerade spannmål eller större andel frukostflingor.

Skribent: Iris Classon Leg. Dietist i Göteborg, skribent på Fråga Dietisten

Bloggar etiketter: äldre, kost, överlevnad, seniorer, studie

Förslag för att förbättra barns hälsa i USA möter motstånd

admin — Tue, 04 Jan 2011 13:58:38 +0000

Presidentfrun Michelle Obama har lanserat en kampanj som heter “Let’s move” i hopp om att inspirera skolor och föräldrar till att förbättra barnens hälsa genom att dra ner konsumtionen på ohälsosam mat och få barnen att vara mer aktiva. Dock har denna rörelse förvånansfullt fått motstånd från t ex guvernören av Alaska, Sarah Palin.

Hon anklagar Michelle Obama för att gå emot amerikanarnas frihet genom att ge barn mindre godis hemma och i skolan. Ett flertal andra politiker har också hånat Michelle Obamas försök till att inspirera folk till en bättre hälsa. Tyvärr försämras den amerikanska befolkningens hälsa och medan försök till ändringar förlöjligas är det barnens hälsa som blir sämre. Många av de politiker som har hånat Michelle Obamas förslag är representanter för tillverkare av livsmedel och många hånar henne endast på grund av den politiska maktkampen.

Bloggar etiketter: barn, godis, hälsa, politik

Läs vår blog!

admin — Tue, 04 Jan 2011 09:08:00 +0000

Välkommen till vår blog, här delar vi med oss recept, information och inspiration!

Bloggar etiketter: blog

Nytt på sidan: Mediabevakning

admin — Sun, 02 Jan 2011 21:33:04 +0000

Skribent Iris Classon delar med sig av sina nyheter från ’Fråga Dietisten’ och du kan nu läsa mer om detta under mediabevakning under fliken nyheter. Du hittar de senaste nyheterna om studier, kost och nutrition från hela världen här.

Bloggar etiketter: mediabevakning, nyheter